Smerter i nakke og rygg er en av de viktigste årsakene til funksjonsnedsettelse  verden. Forskning viser at årsakene ikke springer ut fra «dårlig holdning» slik mange tror. Det finns ikke tilstrekkelig vitenskapelig evidens for dette, ifølge dansk forskning, Forskning viser imidlertid at dårlig/mangelfull søvn, stress og inaktivitet er mer utslagsgivende.

https://videnskab.dk/krop-sundhed/3-aarsager-til-du-har-nakkesmerter-og-hvorfor-daarlig-holdning-naeppe-er-en-af-dem

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Explore More

Kjøp gavekort på Personlig Trening!

Lurer du på hva du skal gi i gave til kjente og kjære? Hva med et gavekort på personlig trening! Handle PT-pakker/ Bli medlem